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低钠挂面的具体毫克数取决于品牌和制作方法，没有统一的标准。

一般来说，低钠挂面相对于普通挂面来说，其钠含量更低，对于控制饮食的人来说是一种更健康的选择。

如果你想要知道具体品牌低钠挂面的毫克数，建议查看其包装上的营养成分表或者向该品牌的客服咨询。

延伸内容：除了吃低钠挂面外，控制饮食、合理搭配饮食也是维护健康的重要方法。

可以咨询营养师或者医生的意见，根据自身情况制定合理的饮食计划。

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